बायोटिनएक पानी में घुलनशील बी विटामिन है, जो जिगर, गुर्दे, खमीर और दूध में प्रचुर मात्रा में है।
बायोटिन समारोह
1. बायोटिन ग्लाइकोजन के उत्थान, फैटी एसिड के संश्लेषण और कुछ अमीनो एसिड के चयापचय आदि में शामिल है, और ऊर्जा के उत्पादन और परिवर्तन के माध्यम से कुछ प्रोटीन के संश्लेषण को बढ़ावा दे सकता है।
2. डी-बायोटिन सेल पुनर्जनन में मदद करता है और शरीर की प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करता है।
3. बायोटिन अन्य बी विटामिन और विटामिन सी के अवशोषण और चयापचय में एड्स.
4. यह भी विटामिन बी 12, फोलिक एसिड, और pantothenic एसिड के चयापचय में शामिल है.
5. Biotin त्वचा और बालों के सामान्य कार्य को बनाए रखने, एक्जिमा और जिल्द की सूजन के लक्षणों से राहत कर सकते हैं; मांसपेशियों के दर्द से राहत; यूरिया संश्लेषण और उत्सर्जन को बढ़ावा देना।
6. बायोटिन धमनीकाठिन्य, स्ट्रोक, असामान्य लिपिड चयापचय, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग और रक्त परिसंचरण विकारों के उपचार में सहायता कर सकते हैं।
7. इसके अलावा, बायोटिन मधुमेह रोगियों में आइलेट फ़ंक्शन में सुधार कर सकता है, इंसुलिन स्राव को विनियमित कर सकता है, जिससे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है, और मधुमेह तंत्रिका क्षति और त्वचा की क्षति की घटनाओं को कम किया जा सकता है।
बायोटिन का उपयोग करता है
1. बाल और नाखून: भंगुर और फटे नाखूनों की मरम्मत, बालों के स्वास्थ्य में सुधार, रोकने के लिए और whiteheads को कम
2. त्वचा: यह त्वचा को निष्पक्ष, चिकनी और उज्ज्वल रख सकता है। यह कुछ त्वचा रोगों के उपचार के लिए एक आवश्यक दवा है।
3. Slimming और वजन घटाने: यह त्वचा रोगों को रोकने और लिपिड चयापचय को बढ़ावा देने के शारीरिक कार्य है, जो स्वास्थ्य और कोशिकाओं के उत्थान के लिए अनुकूल है, और हारने वाले को प्रभावी चयापचय करने और अधिक वसा को हटाने में मदद कर सकते हैं।
4. खाद्य उद्योग: विटामिन बी 7 खाद्य उद्योग में एक पोषण पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. सौंदर्य और मेकअप: सौंदर्य प्रसाधन में इस्तेमाल किया जाता है, यह त्वचा के रक्त वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण दर में सुधार कर सकते हैं। 0.1% से 1% की एकाग्रता सीमा में, सूत्र में ग्रीस के साथ मिश्रण करना आसान है।
6. टेराटोजेनिकिटी की रोकथाम: बायोटिन और फोलिक एसिड का संयोजन प्रभावी रूप से टेराटोजेनिकिटी के गठन को रोक सकता है।