Β-कैरोटीन की सिफारिश की खुराक
Β-कैरोटीन आमतौर पर कैप्सूल के रूप में की खुराक और जैल दिखाई देते हैं। Β-कैरोटीन वसा में घुलनशील है, क्योंकि इतना भोजन एक साथ खाया कि वे अवशोषित किया जा सकता, यह सुनिश्चित करने के लिए वसा की कम से कम 3 ग्राम होना चाहिए।
People erythropoietic protoporphyria के साथ
Erythropoietic protoporphyria, 14 साल के बच्चों से, कम के साथ लोगों के लिए एकल या विभाजित 30-150 मिलीग्राम की एक दैनिक मौखिक खुराक लेने के लिए की आवश्यकता (50,000-250,000 IU) 2-6 सप्ताह लेने जोर देते हैं की सिफारिश की है, और संतरे का रस या टमाटर के रस के साथ अवशोषण की सुविधा के लिए लिया जा सकता है। सूर्य रोगियों के संवेदनशील स्थिति, के लिए उनके डॉक्टर कर सकते हैं β-कैरोटीन रक्त में सामग्री और खुराक समायोजित करें।
Moअनुसूचित जनजाति
ज्यादातर लोगों के लिए, यह प्रति दिन 15-50 मिलीग्राम (-83,000 25,000 इंटरनेशनल यूनिट) लेने की सिफारिश की है। Erythropoietic protoporphyria वयस्कों से पीड़ित, यह 30-300 मिलीग्राम (50,000 से 500,000 इंटरनेशनल यूनिट) लेने के लिए एक दिन की सिफारिश की है, 2-6 सप्ताह लेने जोर देते हैं। स्वास्थ्य सलाहकार वे β-कैरोटीन रक्त में सामग्री कर सकते हैं, और खुराक समायोजित करें।
रोकथाम
Β-कैरोटीन केवल आहार भी अन्य महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी और ई और इतने पर शामिल हैं, जब कैंसर में अपनी भूमिका निभाने के लिए। भारी धूम्रपान या पीने सावधान ले β-कैरोटीन, होना चाहिए, क्योंकि यह हृदय रोग और कैंसर के अपने अवसरों में वृद्धि होगी। .
हालांकि β-कैरोटीन सूर्य की क्षति को रोकने के लिए संवेदनशील त्वचा के साथ लोगों की रक्षा में मदद करता है, लेकिन यह कोई प्रभाव नहीं सनस्क्रीन के है।
गर्भावस्था और स्तनपान
हालांकि जानवरों के अध्ययन से संकेत मिलता है β-कैरोटीन भ्रूण या शिशु के लिए विषाक्त नहीं है, लेकिन इस निष्कर्ष मनुष्य. β-कैरोटीन को पर भी लागू होता है कोई अध्ययन की पुष्टि कर सकते हैं की आपूर्ति करता है स्तन दूध है, लेकिन कोई प्रासंगिक अध्ययन दुद्ध निकालना के दौरान इसके सुरक्षा लेने की पुष्टि की दर्ज कर सकते हैं। इसलिए, जब गर्भवती या स्तनपान कराने वाली माताओं β-कैरोटीन की खुराक लेने की जरूरत है एक चिकित्सक या चिकित्सा विशेषज्ञ की सिफारिशों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।
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