चीन ज़ेक्सैंथीन 5% पाउडर
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) ने तीन प्रमुख क्रोनिक आंखों वाली आंखों की पहचान की जिनमें मोतियाबिंद, मोतियाबिंद, उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी, जिसे उम्र से संबंधित धब्बेदार अव्यवस्था के रूप में भी जाना जाता है), और इन आयु से संबंधित अंधा आंखों की बीमारी दुनिया में बढ़ रही है। मोतियाबिंद और मोतियाबिंद उच्च जन जागरूकता, और एएमडी - यह चीन में पश्चिम आंखों में अंधापन का मुख्य कारण माना जाता है, जन जागरूकता बहुत सीमित है। 2013 में सोहु हेल्थ चैनल के साथ आंखों के पत्रिका द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में पता चला है कि 71% लोगों ने एएमडी के बारे में सुना है, जबकि 57% उत्तरदाताओं को यह नहीं पता था कि मैक्युला मानव आंखों में एक सामान्य संरचना थी, और यहां तक कि 46% लोगों की मैक्युला आंखें बढ़ती हैं, जांच की विशिष्ट सामग्री "उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन श्वेत पत्र" देखते हैं।
समाज के जनसांख्यिकीय उम्र बढ़ने के साथ, जीवन शैली में परिवर्तन, कंप्यूटर, मोबाइल फोन और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उत्पाद जैसे नीले नुकसान के व्यापक आवेदन के साथ, ताकि एएमडी की समस्याएं अधिक स्पष्ट हो सकें। इसलिए, एएमडी के जागरूकता के लोगों, डॉक्टरों और स्वास्थ्य प्रबंधकों को बढ़ाने के अतिरिक्त, लेकिन एएमडी को समझने के लिए अधिक उपभोक्ताओं के लिए, दैनिक आहार के माध्यम से एएमडी जोखिम के विकास को सक्रिय रूप से रोकने और धीमा करने का मतलब विशेष रूप से महत्वपूर्ण है
क्या आप हमारी आंखों और उम्र से संबंधित धब्बेदार अवस्था के बारे में जानते हैं?
हमारी दृष्टि प्रणाली में आँखें और मस्तिष्क हैं। आंख की संरचना और संचालन एक "लेंस" की तरह होती है जिसमें कैमरे, आंख के कॉर्निया, परितारिका, लेंस, छात्र और कांच, आंखों के पीछे के रेटिना पर प्रकाश को ध्यान केंद्रित करते हैं। कैमरे की बैकशीट की तरह रेटिना, प्रकाश का एक संवेदनशील हिस्सा है, मस्तिष्क को ऑप्टिक तंत्रिका के माध्यम से कब्जा कर लिया गया प्रकाश पारित कर रहा है, और उसके बाद इसे मस्तिष्क के माध्यम से देख सकते हैं।
वीडियो बनाने के लिए आवश्यक संरचना के रूप में - रेटिना, आंख जटिल संगठन का पीछे है, जिसमें बड़ी संख्या में फोटोरिसेप्टर कोशिकाएं होती हैं। रेटिना के मध्य क्षेत्र में स्थित मैक्यूला, लाखों फोटोरिसेप्टरों से बना है और रेटिना का सबसे संवेदनशील क्षेत्र केंद्रीय आकार जैसे आकार, आकार और रंग के लिए जिम्मेदार है।
ऑक्सीडेटिव क्षति और प्रकाश जोखिम के दीर्घकालिक संचय में, परिणाम सहित एएमडी सहित कई तरह की नेत्र रोगों का परिणाम होगा। एएमडी 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों में अंधापन के प्रमुख कारणों में से एक है, जो रेटिना के केंद्रीय सबसे संवेदनशील मैक्यूलर क्षेत्र को बाधित करता है, केंद्रीय दृष्टि को धुंधला और विकृत करता है, जब तक कि वह स्पष्ट रूप से वस्तु को नहीं समझ पाती और उम्र बढ़ने से बढ़ जाती है गंभीर खतरा, दृश्य हानि के लिए अग्रणी।
ल्यूटेन और ज़ेकैक्थिन प्राकृतिक रूप से आंखों में मौजूद हैं
प्रकृति में 600 से ज्यादा प्रकार के कैरोटीनॉयड हैं, जिनमें से लगभग 50 प्रजातियां मानव आहार में मौजूद हैं, मानव रक्त और ऊतकों में पाए जाने वाले लगभग 20 प्रकार के कैरोटीनॉयड, केवल ल्यूटिन और इसकी आइसोमर जैक्सनटीन आँखों में मौजूद हैं रेटिना मैक्यूलर क्षेत्र गर्भवती, शिशु और बाल दृष्टि विकास की आंखों में गर्भावस्था के रूप में ल्यूसटन और ज़ेक्सैंथिन के रूप में जल्दी, एक अपरिहार्य पोषक तत्व होते हैं, और सामान्य वयस्क दृश्य समारोह का रखरखाव करते हैं और आयु संबंधी आँखों की बीमारी को धीमा कर देते हैं जैसे एएमडी )। चूंकि मानव शरीर को संश्लेषित नहीं किया जा सकता है, ल्यूटिन और ज़ेकैक्थिन को आहार का सेवन करना चाहिए, जिसमें हरी पत्तेदार सब्जी सामग्री अधिक होती है यदि आहार अनुपूरक अपर्याप्त है, तो इसे पोषण संबंधी गढ़वाले खाद्य पदार्थ या आहार पूरक द्वारा भी पूरक किया जा सकता है।
Lutein और zeaxanthin आंखों में एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं
ल्यूटन और ज़ेक्सैथिन रेटिना के केंद्र में जमा किए जाते हैं और चुनिंदा मेक्यूलर क्षेत्र में समृद्ध होते हैं, रेटिना की फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं को "धूप का चश्मा" के रूप में उसी समय सुरक्षित करते हैं। आंखों पर lutein और zeaxanthin के सुरक्षात्मक तंत्र मुख्य रूप से शमन मुक्त कणों के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव में और उच्च ऊर्जा नीले प्रकाश फिल्टर की भूमिका पर परिलक्षित होता है। मैक्युला के सामान्य दृश्य फ़ंक्शन को बनाए रखने के लिए, मानव शरीर को पर्याप्त मात्रा में lutein का लगातार सेवन करने की आवश्यकता होती है, एक बार जब फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं की कमी, तलछटी के निर्माण के लिए फोटोओस्किडेटिव क्षति के लिए अतिसंवेदनशील होती है, तलछट संचय में फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं को पोषक तत्वों को अवशोषित करना जारी रहता है और कचरे का उत्सर्जन, जिसके परिणामस्वरूप फोटोग्राफिक कोशिका मृत्यु हो जाती है, सामान्य दृश्य फ़ंक्शन खराब होता है, या एएमडी के उद्भव और अन्य नेत्र रोगों, गंभीर या अंधापन भी। इसलिए, स्वस्थ आँखों के आधार पर, ल्यूटिन और ज़ेकैक्टीन को जोड़ने के लिए पर्याप्त रूप से सामान्य दृश्य फ़ंक्शन बनाए रखना है, आयु-संबंधित नेत्र रोग की रोकथाम और शमन एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। वयस्कों के विपरीत, शिशुओं और बच्चों के पास अधिक पारदर्शी लेंस होते हैं, और उनकी रेटिना को नीले प्रकाश को नुकसान पहुंचाना अधिक प्रत्याशित होता है, और सूरज की रोशनी, सेलफोन, एलसीडी टीवी और कंप्यूटर स्क्रीन से नीला प्रकाश सर्वव्यापी है। इसलिए, ब्लू-रे ल्यूटिन के निस्पंदन और एंटीऑक्सिडेंट गुण नाजुक आंखों से शिशुओं और बच्चों की सुरक्षा के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।
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